過去に何度か食事制限や代替モノのダイエットをやってきたゲルググですが
成功はするものの、モノを食べられないストレスというのが馬鹿にならず
さらにダイエットが上手くいかないと落ち込んでしまうので
精神的に良くないな〜と思っていました。

食事制限・代替モノ以外で脂肪が増えるのを防ぐには・・・
健康的にダイエットするには・・・と探していたとき
めぐり合ったのが森永さんから出ている清祥茶房。
食事と一緒に飲むと、脂肪吸収を６０％も抑制する夢のようなお茶です。
さっそく試供品をチャレンジ。



画像ではわかりにくいですが、結構小さな紙パック、２００mlのお茶です。
これを、特に油っこかったり、甘いものが多い食事のときに一緒に飲みます。
味は・・・昔流行したジャワティに近いと私は感じました。あくまでも私の直感ですが。
実はプーアル茶や、楊貴妃も愛飲したという蓮の葉のお茶などのブレンドだそうです。
思ったより全然苦くなくて、ダイエット飲料にありがちな胃への負担
も感じず、長く続けられそうだと思いました。
そして飲むこと1週間。
比較的カロリーの高い料理が多かった日々なのですが、体重は変わらず。
体脂肪は0.2落ちていました。やっほい〜！
わたしは1週間だったので体重減、とまではいきませんでしたが
1ヶ月以上続ければもっと効果があると思います。

この、食事の脂肪吸収を約６０％抑制する健康茶「清祥茶房」。
ぜひ皆さんにもお勧めしたいです。

星は2.8！（3つ満点）欲を言うと、お試しセットの量がもう少しあると
誰でもより効果を感じて安心して購入できるかな、という感じでしょうか。

以上、美とダイエットを探求するゲルググがお伝えしました！

最近のダイエット特集で必ず取り上げられる骨盤矯正。
骨盤のゆがみをなくすだけで痩せられるって
すごい魅力的だけど、結局は専門の先生の個人別指導が
必要で、お手軽なようで縁遠いと思うのは、私だけではないはず。

そこで見つけちゃったのが
「スリムロイナー」

「矯正」じゃなくて「修製」。
最近はやってるブルブル系のアイテムのように、腰にまいて
毎日3分で正しい骨盤になるのです！
たった3分で、
「汗ばんできた」「お尻に緊張感を感じる」
「お尻が張ってきた」「初めてでお尻に軽い筋肉痛が・・・」
など、効果はテキメン。
半信半疑で試してみた人も
「Ｇパンやタイトスカートをはく時、確かに効いたと感じる」
これはかなり魅力的♪

仕組みはどうなっているかとうと
コア・トレーニングと言われるインナーマッスルトレーニング法。
体の中の筋肉を鍛えるだけでなく、同時に
骨、特に間接の状態を正常な状態に戻し維持する能力を
回復させるんだって。
びっくりしたのは、補正下着のような矯正締めつけはかえって
骨盤をゆがませるもとになること。
・・・となるとやっぱり骨盤は専門家の先生に頼むしかないけど
1995年、コア・トレーニングに着目した専門家が家庭で簡単に骨盤修製
ができるシステムが開発。それが「スリム・ロイナー」！
産後の女性から男性の筋トレまで、効果の範囲が広く
しかも老若男女を問わず使用できます。なんせ3分でいいのだから。

現在トライアルモニターを公式サイト
http://jave.com/sloiner/
で募集しているので、信じられない方は
まずはここから気軽に試してみるのが良いかも。
実は私もモニター応募しちゃってます♪
効果を実感したらまたブログに書いちゃいます。

これからも本当に効果のありそうな
ダイエット情報を厳選してお知らせしま〜す♪