過去に何度か食事制限や代替モノのダイエットをやってきたゲルググですが
成功はするものの、モノを食べられないストレスというのが馬鹿にならず
さらにダイエットが上手くいかないと落ち込んでしまうので
精神的に良くないな〜と思っていました。

食事制限・代替モノ以外で脂肪が増えるのを防ぐには・・・
健康的にダイエットするには・・・と探していたとき
めぐり合ったのが森永さんから出ている清祥茶房。
食事と一緒に飲むと、脂肪吸収を６０％も抑制する夢のようなお茶です。
さっそく試供品をチャレンジ。



画像ではわかりにくいですが、結構小さな紙パック、２００mlのお茶です。
これを、特に油っこかったり、甘いものが多い食事のときに一緒に飲みます。
味は・・・昔流行したジャワティに近いと私は感じました。あくまでも私の直感ですが。
実はプーアル茶や、楊貴妃も愛飲したという蓮の葉のお茶などのブレンドだそうです。
思ったより全然苦くなくて、ダイエット飲料にありがちな胃への負担
も感じず、長く続けられそうだと思いました。
そして飲むこと1週間。
比較的カロリーの高い料理が多かった日々なのですが、体重は変わらず。
体脂肪は0.2落ちていました。やっほい〜！
わたしは1週間だったので体重減、とまではいきませんでしたが
1ヶ月以上続ければもっと効果があると思います。

この、食事の脂肪吸収を約６０％抑制する健康茶「清祥茶房」。
ぜひ皆さんにもお勧めしたいです。

星は2.8！（3つ満点）欲を言うと、お試しセットの量がもう少しあると
誰でもより効果を感じて安心して購入できるかな、という感じでしょうか。

以上、美とダイエットを探求するゲルググがお伝えしました！